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膚色暗沉的情況非常普遍，那膚色暗沉都是由什么原因引起的？該如何改善呢？要改善“暗沉”，首先要了解膚色暗沉的原因，如果不了解原因，盲目護(hù)理，很難取得滿意效果。

皮膚干燥缺水造成膚色蠟黃

缺水的皮膚不僅會(huì)敏感泛紅，角質(zhì)層缺水還會(huì)導(dǎo)致皮膚蠟黃。健康的角質(zhì)是透明的，但是水分不足的情況下，角質(zhì)層就會(huì)失去透明感，使臉上看起來(lái)臟臟的，因此顯得蠟黃。而且長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房、灰塵輻射都會(huì)加重“干燥黃”。所以大家想要改善膚色暗沉的情況首先要保濕補(bǔ)水到位，擁有健康的肌底，后續(xù)使用美白產(chǎn)品才能事半功倍?！?/p>

紫外線照射形成的黑色素沉積

在紫外線的照射下，角質(zhì)細(xì)胞會(huì)分泌制造黑色素的訊息，訊息被接收后，會(huì)產(chǎn)生“多巴”和“多巴醌”兩種物質(zhì)，通過(guò)復(fù)雜的過(guò)程最終合成黑色素。成熟的黑色素會(huì)轉(zhuǎn)移到表皮角質(zhì)細(xì)胞，被氧化后形成色素，使臉看起來(lái)暗沉有色斑。紫外線一年四季都存在，時(shí)刻都不能疏忽了防曬，所以為了防止膚色暗沉大家不要不擦防曬。

作息不當(dāng)常熬夜導(dǎo)致膚色暗沉

熬夜會(huì)使皮膚處于應(yīng)激狀態(tài)，從而分泌大量油脂，油脂被氧化后就會(huì)緊緊依附在皮膚表層。并且同時(shí)皮膚自身的代謝也會(huì)被打亂，像黑色素、老化角質(zhì)這些都不能被及時(shí)代謝出去，從而導(dǎo)致皮膚變差。所以大家要早睡早起從我做起，如果工作需要熬夜，那也一定要使用可以最大程度減輕對(duì)皮膚傷害的針對(duì)熬夜型的功能性產(chǎn)品。

光敏成分的攝入使皮膚發(fā)黃

一些感光的食物或者護(hù)膚品也會(huì)使皮膚發(fā)黃。說(shuō)到肌膚問(wèn)題常會(huì)是受到外部影響，但是要注意肌膚暗沉也能從口入，像芹菜、香菜這類蔬菜中富含的銅鐵鋅等金屬元素，會(huì)增加與黑色素生成相關(guān)的物質(zhì)，吃多了它們，在一定程度上會(huì)使肌膚更容易受到紫外線的侵害。所以白天我們要盡量避免在食用過(guò)感光的食物后曬太陽(yáng)。