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1、處女座鞋跟不可過高。穿鞋跟過高的高跟鞋，會(huì)直接傷害你的大腦。而且本身人在穿高跟鞋時(shí)身體就是一個(gè)前傾的狀態(tài)，身體為了保持平衡要?jiǎng)佑眉∪庖约案斓牧α縼砭S持。跟越高，人費(fèi)的力氣就越多。所以鞋跟太高，會(huì)傷害自己。

2、不適部位及時(shí)調(diào)整。鞋子雖有大小號(hào)碼之分，但都是同一模板做出。可是穿高跟鞋的腳，卻是什么形狀都有。所以腳難免要適應(yīng)鞋子的模樣。遇到穿著不適，磨腳擠腳的情況，一定要及時(shí)修整鞋子，否則受罪的只能是自己的腳。

3、選擇方跟坡跟鞋。方跟、坡跟的高跟鞋，相對于細(xì)高跟的高跟鞋來講，要舒服的多。所以建議用方跟、坡跟的代替細(xì)跟的。