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在秋天來臨的時(shí)候不少的小伙伴都有這樣的困擾，就是自己的頭皮突然變多了，那么面對(duì)這種情況我們有哪些好的小妙招可以解決呢？今天就讓我們來看一下吧！

大家是不是有過這樣尷尬的經(jīng)歷，那就是秋天到來之際，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的衣服上面掉了很多頭屑，而且即使天天洗頭也依然難以解決這個(gè)問題。尤其是去見客戶或者是心儀的人的時(shí)候，這種情況就顯得特別尷尬，那么面對(duì)這種情況，大家有哪些方法可以有效地解決呢？下面就讓我們一起來探究一下吧，希望對(duì)于各位能有所幫助。

1、使用溫水洗頭。

其實(shí)不少的朋友都有著一個(gè)很不好的習(xí)慣，那就是用過冷或者是很熱的水來洗頭，其實(shí)這樣對(duì)于我們頭皮來說是有很大的刺激，所以正確的做法就是用溫水來洗頭，這樣就不會(huì)刺激到我們的毛囊，這樣就能減少頭皮上面的油脂分泌，這樣就不會(huì)產(chǎn)生太多的頭屑，讓我們一直處于一個(gè)尷尬的狀態(tài)。

通常來說有頭屑困擾的小伙伴，盡量減少使用熱水來洗頭，否則只會(huì)加劇這種情況的出現(xiàn)。

2、 使用橄欖油來護(hù)頭。

事實(shí)上，我們的頭發(fā)是需要悉心的照顧才能很好的生長，就好像大家的肌膚一樣，但是很多朋友卻沒有這樣一個(gè)意識(shí)，對(duì)頭發(fā)不怎么護(hù)理。其實(shí)一頭漂亮的黑長直，會(huì)讓你顯示出小仙女的氣質(zhì)。

所以對(duì)于女孩子來說，橄欖油是一個(gè)很不錯(cuò)的護(hù)發(fā)神器。眾所周知，秋天的天氣是十分干燥的，所以這時(shí)候在頭發(fā)上面涂一些橄欖油能夠讓它更加滋潤，也有效地降低起頭屑的風(fēng)險(xiǎn)，各位可以多嘗試一下。

3、下午洗頭。

其實(shí)很多朋友都有這樣的習(xí)慣，就是喜歡在晚上或者是早上起來之后再洗頭，其實(shí)在秋天這種特殊的天氣里面，晝夜溫差會(huì)相對(duì)比較大，早上還有晚上洗頭都是相對(duì)不太好，所以下午的溫度是相對(duì)比較好的，各位可以改一下洗頭的時(shí)間，這樣也有效地減少頭屑的產(chǎn)生。

4、吹頭發(fā)的時(shí)候不要靠太近。

相信不少的小伙伴都知道用電吹風(fēng)來吹干頭發(fā)，其實(shí)是一件不太好的事情，因?yàn)檫@會(huì)讓頭發(fā)變得干燥，而且在秋天也很容易導(dǎo)致頭皮的出現(xiàn)。有一些朋友為了快速吹干頭發(fā)，甚至?xí)囟日{(diào)高，讓風(fēng)筒離頭發(fā)很近，其實(shí)這是一種對(duì)頭發(fā)傷害很大的行為，所以各位想要讓自己發(fā)質(zhì)變好，建議吹頭的時(shí)候溫度不要太高，同時(shí)距離也不能太近，保持8分干就可以了。

5、多吃一些蔬菜和水果。

對(duì)于頭發(fā)來說，需要營養(yǎng)才能有效地讓他們得到生長，那么蔬果里面含有大量的對(duì)發(fā)質(zhì)生長有好處的東西，例如是維生素等等，這些東西不僅對(duì)身體有好處，對(duì)于頭發(fā)也是相當(dāng)不錯(cuò)的，所以各位想要柔順靚麗的頭發(fā)，每天堅(jiān)持吃水果還有蔬菜是很必須的。

相信看了這么多，各位應(yīng)該知道在干燥的冬天里面怎樣才能有效地減少頭屑了吧，希望對(duì)于各位來說能有所幫助，讓我們?cè)谇锾炖锩嬉粯訐碛衅恋拈L發(fā)吧！

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