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基本上每一個(gè)朋友在平時(shí)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的牙漬，它不僅僅會(huì)影響到牙齒的美觀，并且長(zhǎng)時(shí)間地殘留還會(huì)使得口腔出現(xiàn)大量的細(xì)菌繁殖，而出現(xiàn)很多的口腔疾病，最好是在平時(shí)能夠用一些比較有效的方法來(lái)去除，下面小編來(lái)介紹當(dāng)牙齒出現(xiàn)大量的牙漬以后應(yīng)該如何來(lái)進(jìn)行有效去除。

1、橘皮去牙漬

橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

2、洗牙

洗牙是去牙漬最直接有效的方法，這種方法對(duì)牙漬的清除有最直接的效果，可以幫助治療多種口腔疾病，經(jīng)常抽煙、飲茶的人，洗牙后牙面的牙漬很容易就堆積，最好每年洗一次牙。

3、牙線

單純采用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一，牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。所以必要時(shí)需要牙線幫忙清除牙菌斑。

4、牙簽

在牙齦萎縮，牙與牙之間出現(xiàn)間隙（牙縫）的情況下，就要借助牙簽來(lái)清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。目前我國(guó)市場(chǎng)上出售的牙簽的橫斷面是圓形的，國(guó)外也有橫斷面為三角形的牙簽。當(dāng)然建議不要使用太大的牙簽，以免傷害牙齦。

5、牙間刷

牙間刷由刷毛和持柄兩部分構(gòu)成，在設(shè)計(jì)和規(guī)格方面有多種多樣，可根據(jù)牙間隙的大小進(jìn)行選用，能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。

平時(shí)最好是能夠保持口腔的衛(wèi)生，在飯后的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的用清水再漱口，早晚堅(jiān)持用正確的方法來(lái)刷牙，最好是能夠定期去醫(yī)院進(jìn)行洗牙，盡量減少牙漬的殘留，吃好口腔的衛(wèi)生，并且盡量減少抽煙的次數(shù)對(duì)于牙齒的美白也是很有好處的。