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冷水可以幫助我們收縮毛孔，特別是在冬天的時候，水溫比較低收縮毛孔的效果是比較好的。但要把握好正確的洗臉方式，對于油性的肌膚，如果只采用冷水洗臉的方式，就會大致毛孔里的垃圾無法清理出來，而正確的洗臉方法就是先用溫水打濕面部后，使用洗面奶將毛孔中的皮脂、化妝品殘留物等清理出來，最后再使用冷水沖洗面部，這樣就可以達(dá)到既清潔了肌膚又收縮毛孔的作用了。

都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強(qiáng)健肌膚，那么，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？

答案是否定的。尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。

洗臉時最適宜的水溫：

正確的潔膚應(yīng)做到既清潔又不損害皮膚，是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養(yǎng)都不利。

水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。

水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。

冬天比較冷，很多人喜歡用熱水洗臉，其實這樣不好，水溫過高會讓臉上的毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚容易松弛長皺紋。最時候洗臉的水溫在30度，這個溫度的水很容易幫助我們清理面部的污垢。臉部清潔完畢后要立即使用護(hù)膚品，防止水分流失。