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經(jīng)常熬夜之后最受不了的就是我們的眼睛，如果眼睛經(jīng)常熬夜的話會痛，。甚至還會出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象，人們使用眼睛過度了眼睛還會出現(xiàn)紅血絲，對眼睛來說是極其不利的，而在經(jīng)常熬夜的情況下很多人選擇了用眼霜，眼霜是可以改善眼睛皮膚衰老，也可以給眼睛皮膚補水，那么經(jīng)常熬夜用什么眼霜好呢？

膜法傳奇的眼膜眼霜很好用，比如金桂蜜花眼貼膜，一瓶40貼，保濕去黑眼圈特別好。

熬夜怎么辦？

蓮子百合煲瘦肉：每次用蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛后加鹽調(diào)味食用，每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效，適宜于熬夜后干咳、失眠、心煩、心悸等癥者食用。

粉皮生魚湯：每次用粉皮250克洗凈切成小塊，生魚一條去腮及內(nèi)臟，加水適量共煲，魚熟后放入姜絲、油鹽調(diào)味，食魚飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡(luò)、益氣和血、解肌痛等功效，適合勞力過度熬夜后的肌肉酸痛、頸肌脹痛者服用。

夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，加水適量共煲，肉熟后加鹽少許調(diào)味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血壓之功效，適合患有高血壓病人熬夜后頭暈頭痛及眼紅者服用。

經(jīng)常熬夜的話也可以選擇不用眼霜，眼霜雖然說有改善眼睛衰老的現(xiàn)象，但是眼霜含有很多化學(xué)成分的，如果眼睛經(jīng)常熬夜的話用這種眼霜對眼睛還是有很多傷害的，經(jīng)常熬夜之后眼睛一定要合理休息，不能長期的熬夜，長期熬夜過度的話還會引起其他的不適。