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擁有一個(gè)比較好的外部形象大概是每個(gè)小仙女心中的偉大愿望了，但是可能在實(shí)現(xiàn)的過程中會(huì)遇到一些挫折和挑戰(zhàn)，那么大家知道18歲胸下垂嚴(yán)重怎么辦嗎？

一，胸的大小

首先，當(dāng)你覺得自己18歲胸下垂比較嚴(yán)重的時(shí)候，你應(yīng)該要確定你的胸的大小，這樣的情況通常發(fā)生在胸部比較豐滿的正在發(fā)育的女性身上，但是如果你僅僅是主觀上是這么認(rèn)為的，可是實(shí)際情況僅僅是一種正常的現(xiàn)象，那么在這個(gè)時(shí)候你可以不用太過于擔(dān)心。

另外，有的小伙伴應(yīng)該要搞清楚你的胸下垂和胸外擴(kuò)的區(qū)別，這也是非常重要的?？赡苡腥藭?huì)將胸下垂與胸外擴(kuò)搞錯(cuò)，而且胸外擴(kuò)有些時(shí)候還會(huì)伴隨著一點(diǎn)點(diǎn)的下垂，但是可能會(huì)不太嚴(yán)重。如果實(shí)在太過于擔(dān)心的話，不妨先去醫(yī)院讓醫(yī)生為你提供一些專業(yè)的判斷。

二，挑選合適的內(nèi)衣

18歲胸下垂嚴(yán)重可能是很難以挽回的，特別是你的胸部比較大的時(shí)候就更是如此了，如果在這個(gè)過程中，特別是青春發(fā)育期，稍不注意的話，可能就會(huì)釀成讓你喪失部分女性魅力的后果。

所以，在這個(gè)時(shí)候挑選合適的內(nèi)衣也是非常重要的?，F(xiàn)在社會(huì)信息發(fā)達(dá)，而且有很多的小伙伴也比較喜歡網(wǎng)購(gòu)，但是可能網(wǎng)購(gòu)不如自己去實(shí)體店去挑選比較適合自己的內(nèi)衣效果好，因?yàn)檫@樣才能夠真實(shí)的感受到你的身體是不是對(duì)這個(gè)內(nèi)衣能夠接受，一個(gè)合適的內(nèi)衣是能夠保證你的身材正常發(fā)育的關(guān)鍵。

三，及時(shí)穿矯正內(nèi)衣

18歲胸下垂嚴(yán)重，可能要及時(shí)穿矯正內(nèi)衣。這也是一個(gè)非常需要注意的因素，有很多小伙伴可能面對(duì)著這樣的情況有點(diǎn)急躁而忽視了比較基本簡(jiǎn)單的方法，因?yàn)槟阏诎l(fā)育期，可能未來還有很多的可塑性，所以在這個(gè)時(shí)候你也可以嘗試著及時(shí)穿矯正內(nèi)衣來達(dá)到讓你的胸部的情況改善的目的。

四，經(jīng)常按摩

18歲胸下垂嚴(yán)重，你應(yīng)該要經(jīng)常按摩一下你的胸部，這也是非常關(guān)鍵的。對(duì)于這個(gè)也不要輕意的隨便按摩，這是需要懂得一些手法的，否則可能就會(huì)讓你的胸部患上其他的一些疾病，這樣就得不償失了。對(duì)于按摩的方法，你應(yīng)該要非常的謹(jǐn)慎，也可以請(qǐng)教一些醫(yī)生為你提供一定的指導(dǎo)。

五，專業(yè)手段

18歲胸下垂嚴(yán)重，你也可以在身體成長(zhǎng)發(fā)育成熟之后，嘗試著運(yùn)用專業(yè)的手段去解決自己的問題。這樣的專業(yè)手段可能會(huì)成本較高，但是也能夠迅速的解決你現(xiàn)在存在的情況。但是有的小伙伴可能潛意識(shí)里面無法接受這一點(diǎn)。所以，如果能夠運(yùn)用物理手段解決的話，那就盡量不要使用專業(yè)的手段，因?yàn)檫@可能會(huì)給你的身體造成一定的傷害以及帶來一定的風(fēng)險(xiǎn)。

六，接受現(xiàn)實(shí)

18歲胸下垂嚴(yán)重，你可以嘗試著接受現(xiàn)實(shí)，因?yàn)殡m然非常嚴(yán)重，可能這個(gè)是你的主觀判斷而已，但是實(shí)際上還是可以矯正的。事情還沒有你想像中的這樣壞，所以，在你還沒有能力接受一定的專業(yè)手段的時(shí)候，可以盡量的保持愉快的心情。

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