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都說(shuō)淘米水有美白的效果，其實(shí)美白效果并不是很明顯，只是剛洗完的時(shí)候感覺(jué)自己變白了，其實(shí)是淘米水在臉上沒(méi)洗掉的效果。要想美白最好使用一些比較溫和的產(chǎn)品，或者是自己DIY一些美白面膜來(lái)使皮膚變白，不會(huì)使皮膚變壞。下面，我們就一起來(lái)看看能夠起到美白效果的一些方法。

方法/步驟

菊花美顏

菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞。

方法一：可將菊花制成花粥內(nèi)服；

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶?jī)?nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開(kāi)水稀釋，對(duì)皮膚有美白作用，尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。

黃瓜美膚面膜

1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

啤酒醒膚

1、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個(gè)小時(shí)。

3、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

茶水美白

方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

TIPS：有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過(guò)一個(gè)晚上會(huì)自然消除。

土豆美白面膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1、土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁。

2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

3、敷于臉上，20分鐘后洗凈。

以上這些辦法都是可以幫助起到美白皮膚的效果，如果要使用市面上購(gòu)買的美白產(chǎn)品，建議一周使用一到兩次，不能太頻繁的使用，否則對(duì)皮膚傷害很大。淘米水用來(lái)洗手效果也是不錯(cuò)的，可以滋潤(rùn)手部肌膚，尤其是在秋冬季節(jié)。