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最美麗的笑容你知道是什么嗎，那就是開(kāi)口一笑就能看到非常美麗的大白牙，但是在日常的生活中口腔衛(wèi)生確是非常的復(fù)雜，許多人一張嘴就能看見(jiàn)那滿(mǎn)口的大黃牙，甚至還能聞到口臭，牙垢讓人們的美麗程度打上了一個(gè)折扣，這讓大家都是非常的煩惱，怎么樣才能清除牙齒上的牙垢呢？怎么樣才能讓自己變得更加的美麗呢？下面我們就來(lái)具體的說(shuō)一說(shuō)怎樣消滅牙垢有效？

1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

6、用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影(墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

怎樣消滅牙垢有效呢？看著上面的介紹相信大家都知道了怎么樣就可以讓自己的牙齒變得更加的白了，口腔衛(wèi)生雖然看起來(lái)這是一個(gè)非常小的問(wèn)題，但是隨著研究發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生對(duì)于人們的健康非常的，口腔不衛(wèi)生，牙齒很容易就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良早早的脫落，還有就是人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛和上火的情況，所以大家一定要注意了。