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現(xiàn)在不管是男性還是女性都非常在意自身的皮膚保養(yǎng)。好的皮膚狀況不僅可以使整個(gè)人看起來(lái)精神煥發(fā)，同時(shí)還也可以給別人好的影響?，F(xiàn)在很多人都是油性皮膚，油性皮膚是一種容易長(zhǎng)痘痘的膚質(zhì)，同時(shí)很容易導(dǎo)致其他皮膚疾病的產(chǎn)生，因此油性皮膚的保養(yǎng)相對(duì)于其他膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，難度在增加，油性膚質(zhì)保養(yǎng)方法有哪些？

冷熱水交替洗臉

油性肌膚洗臉的時(shí)候，需要先用熱水洗臉，讓毛孔得到充分的打開(kāi)，這樣可以將毛孔內(nèi)的污漬清洗干凈，過(guò)高溫度的水可能會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成更多的油脂分泌，因?yàn)榇?0℃左右的水是最合適的熱水洗臉，通過(guò)熱水已經(jīng)洗面奶的清潔后，再用冷水洗一次臉，這樣可以有效使得臉部毛孔收縮。

選擇水性防曬噴霧

不要以為紫外線只有在夏天的時(shí)候才存在，秋冬季節(jié)的紫外線仍舊不弱，所以油性肌膚的妹紙可以在出門的時(shí)候做好防曬控油的準(zhǔn)備，而防曬霜的選擇最好是水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬噴霧，并在涂防曬噴霧后，用吸油紙輕按臉部，減少臉部油膩感。

用保濕爽膚水代替收縮水

收縮水可以抑制臉部油脂的分泌，同時(shí)也可以起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會(huì)讓肌膚變得粗糙和干燥，從而使肌膚受到傷害，特別是在干燥的季節(jié)里，會(huì)加重肌膚受傷害的程度。因此建議選擇具有保濕效果的爽膚水代替收縮水。

使用溫和潔面乳

秋季皮膚本身容易干燥，所以應(yīng)該避免使用高強(qiáng)度的堿性偏高潔面乳潔面，因?yàn)檫@類型的潔面產(chǎn)品會(huì)使臉部變得干燥，進(jìn)而加深了油脂的分泌，使得臉部越洗越油。因此，求解油性肌膚護(hù)理建議則是選擇溫和潔面乳潔面。

上面講解的皮膚保養(yǎng)方法只是對(duì)于皮膚表面的保養(yǎng)方法進(jìn)行講解，想要好的保養(yǎng)好自身的皮膚，還需要多注意日常的生活和身體護(hù)理。熬夜會(huì)加速皮膚的衰老，因此我們晚上的時(shí)候一定要早睡，同時(shí)飲食上面注意清淡飲食，不能吃辛辣的十五。