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面膜對(duì)于我們自身皮膚的好處是非常多的，可以有效地幫助我們補(bǔ)充臉部皮膚缺乏的水分，尤其是在冬天，多敷一些面膜還可以有效的幫助我們預(yù)防自身出現(xiàn)凍臉的問題，很多人經(jīng)常容易出現(xiàn)青春痘的問題，用面膜也可以達(dá)到非常不錯(cuò)的治愈效果，也需要了解一下面膜多長(zhǎng)時(shí)間敷一次好呢。

面膜需要多久做一次最好：主要看你用的面膜是什么類型的面膜。面膜里有些什么成分來決定的。不是一概而論的。一般的來說補(bǔ)水保濕面膜天天做都沒問題的，還有比如說清潔面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對(duì)某種效果的加強(qiáng)，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用時(shí)間：如果是水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數(shù)面膜是15-20分鐘。不要以為面膜敷的時(shí)間越長(zhǎng)越有效，面膜干后就會(huì)從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時(shí)間過長(zhǎng)，面部細(xì)胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養(yǎng)分亦無法有效地滲透入肌膚深層。

面膜盡量控制在兩到三天敷一次可以有效地幫助我們排除皮膚內(nèi)多余的毒素，避免我們自身出現(xiàn)粉刺青春痘的臉部皮膚問題，還可以有效地幫助我們淡化雀斑，幫助我們補(bǔ)充臉部皮膚的水分，是我們自身看起來更加美麗動(dòng)人！