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怎樣才能夠讓我們?cè)谏钪锌焖俚撵畛拦?，是每一個(gè)愛(ài)美的女性朋友都想要知道的事情，但是我們想要徹底的擺脫牙垢的影響，我們建議大家最好的養(yǎng)成勤于刷牙的習(xí)慣，并且你們要采用白醋刷牙以及桔子皮跟牙膏混合的方法來(lái)清除牙垢，這樣才能夠讓牙垢徹底的從我們的牙齒上脫落下來(lái)。

可以把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。還有就是將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分把生花生嚼碎，不要吞下去，也可以拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

色素沉積在牙釉質(zhì)里面，刷牙沒(méi)有用，洗牙的價(jià)格是很便宜的，一顆牙5塊錢左右，色素伴隨牙石，必須去除。這是牙周疾病，不能忽視，長(zhǎng)期的牙石，菌斑和軟垢堆積會(huì)導(dǎo)致牙齦炎，輕者口臭，紅腫，重的牙齦會(huì)壞死萎縮，甚至惡變成牙齦癌。

家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

從文章的介紹中，我們可以了解到牙垢的祛除方法有哪些，希望你們?cè)谏钪锌梢院煤玫睦梦恼陆榻B的方法。對(duì)于牙垢這種情況，我們想要在生活中清除它，就需要采用一些酸性的物質(zhì)，可以讓牙齒上的牙垢徹底的脫落。