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現(xiàn)在無(wú)論是學(xué)生還是每天在辦公桌前辦公的白領(lǐng)們，都需要每天用眼睛去學(xué)習(xí)和工作，長(zhǎng)期這樣的下去的話，難免會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常用眼過(guò)度的情況，而這樣的話就造成了眼睛疲勞的情況，黑眼圈就是這么出現(xiàn)了。而大家平時(shí)做眼部按摩是可以很好的保護(hù)眼睛的，那么，眼部按摩操具體該怎么做呢？具體做法請(qǐng)看下面報(bào)道。

雙手中指、無(wú)名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個(gè)來(lái)回。

中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。魚(yú)尾紋深者可多做此動(dòng)作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)

最后提醒大家我們?cè)谑褂醚鬯獣r(shí)，最佳的手法應(yīng)該是將少許眼霜沾在左右手的無(wú)名指上，互相摩擦均勻，再由外向內(nèi)在眼部輕輕點(diǎn)上。這樣做的好處在于，因摩擦而變暖的眼霜易于皮膚吸收，涂的也更均勻。

有些人在使用眼霜后，眼底會(huì)出現(xiàn)一些白色的小脂肪粒，這并不一定意味著你使用的眼霜過(guò)于多油，和你的眼部肌膚不配，有時(shí)它們是因你的手勢(shì)不對(duì)，無(wú)形中涂的過(guò)多而致。正確的涂法是：順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩，讓肌膚完全吸收。

眼部按摩操具體該怎么做呢？對(duì)于眼部按摩操的具體的做法已經(jīng)為大家進(jìn)行了較為詳細(xì)的介紹，希望大家每天都抽出一點(diǎn)時(shí)間去做做眼部的按摩，這樣的話，大家的眼睛就可以得到很好的保護(hù)，可以預(yù)防一些眼部不適的情況出現(xiàn)，保護(hù)大家的眼睛健康。