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酸奶我們大家都喝過，但是酸奶洗臉呢，酸奶洗臉的功效及步驟呢就不知道了，酸奶經(jīng)常飲用可以很好的促進(jìn)消化和胃腸蠕動(dòng)，酸奶中還有豐富的鈣質(zhì)和多種維生素，都能很好的讓身體吸收，酸奶還可以降血壓。酸奶的好處有好多。我也是剛不久才知道酸奶可以洗臉，我現(xiàn)在就把我知道的酸奶洗臉的功效及步驟告訴大家。

牛奶內(nèi)服外用美容功效已是眾所周知，而酸奶的美容新招卻知者甚少，酸奶美容簡單方便，即可享受動(dòng)手制作的樂趣，又能獲得亮麗容顏，一舉兩得，何樂而不為呢！ 酸奶是許多人的美昧飲品，但對(duì)酸奶面膜恐怕大多數(shù)人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用，會(huì)使肌膚柔嫩.細(xì)膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

材料：牛奶一杯，面粉適量，小缽一個(gè)

做法：

1 將牛奶放置溫暖的地方數(shù)日，使其乳酸大量發(fā)酵。

2.將適量的發(fā)酵牛奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的面粉糊(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚)，用來發(fā)酵的牛奶不能用低脂，必須是全脂牛奶，如果能取得新鮮的生乳則最理想。

3 必要的量加水調(diào)整濃度。

材料準(zhǔn)備就緒后，接下來就是全套敷臉流程。

1.涂抹發(fā)酵牛奶，按摩1分鐘。

2.以熱毛巾拭凈面部。

3、將牛奶面膜厚厚涂滿全臉，靜待20-30分鐘后，以溫水洗凈。

4.拍打綠茶水或其它弱酸性化妝水，待其干燥。

5.以發(fā)酵牛奶做面霜涂擦臉部(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代)

。 6、牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4-5回后，肌膚將會(huì)有脫胎換骨的全新感受。

綜上的內(nèi)容就是我所知道的酸奶洗臉的功效及步驟的介紹，希望可以幫助到愛美的朋友們。酸奶是天然食品，沒有任何的化學(xué)用品，洗臉可以使皮膚白嫩，光滑，還沒有任何的副作用，用酸奶洗臉可以不用天天洗，一周洗上2-3次就可以，就會(huì)有理想的效果。祝你永遠(yuǎn)漂亮。