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女生不僅要告誡自己不能吃太多，在減肥的事業(yè)中不斷前進(jìn)，而且還要注重保養(yǎng)，保持自己的美麗容顏。女性沒(méi)有誰(shuí)是不愛(ài)美的，就像那句話說(shuō)的，女為悅己者容。在古代可能沒(méi)有面膜和護(hù)膚品之類的產(chǎn)品，但是人們就能夠從日常所接觸到的東西來(lái)對(duì)自己的皮膚進(jìn)行保養(yǎng)。我們經(jīng)常接觸到的柴米油鹽別看只能在燒菜上用到，在皮膚的護(hù)理上也是能起到很好的保養(yǎng)效果的。

曾經(jīng)有人說(shuō)用淘米水洗臉會(huì)讓皮膚變得光滑，白嫩。但是很多人都沒(méi)有試過(guò)，所以想知道這是不是真的。其實(shí)用淘米水洗臉真的能夠讓皮膚變白哦！大家時(shí)不時(shí)感覺(jué)都驚呆了，覺(jué)得非常不可思議吧。那么我們來(lái)看看為什么說(shuō)淘米水洗臉會(huì)變白。

原因大追蹤：

洗米水為何具有美膚功效？這是因?yàn)榘酌字锌扇苡谒?水溶性維生素"及"礦物質(zhì)"，會(huì)殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富。正因?yàn)樗浅Ｌ烊唬圆粌H適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒(méi)問(wèn)題。

讓臉?biāo)疂?rùn)嫩滑絕招1.當(dāng)「洗臉?biāo)?/strong>

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達(dá)到美膚作用。不過(guò)，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，讓老師來(lái)教你怎么做吧！

材料：白米、自來(lái)水

做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自來(lái)水。

Step2.搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來(lái)水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

Step3.將留下的洗米水經(jīng)過(guò)一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來(lái)洗臉啰！

小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過(guò)只能在冰箱冷藏1天，不能超過(guò)第2天，不然會(huì)發(fā)酵變質(zhì)喔！

加料做法：在第二次洗米時(shí)，以「白酒」取代清水，就可得到更營(yíng)養(yǎng)的「白酒洗米水」。

這就是淘米水洗臉會(huì)變白的原因了，因?yàn)樘悦姿谝淮蜗磿?huì)比較臟，所以建議用第二次的淘米水來(lái)洗臉，雖然一次的效果看不出來(lái)，但是長(zhǎng)期使用這種辦法的話，就能看出自己的皮膚明顯得到很大的改善哦。面對(duì)夏天灼熱的太陽(yáng)，我們的皮膚很容易就被曬黑，所以回家用淘米水洗個(gè)臉，不僅經(jīng)濟(jì)環(huán)保，還能補(bǔ)充肌膚缺失的水分。