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不穩(wěn)定的生活作息，不健康的飲食習慣以及經(jīng)常面對著電腦其實在很大程度上都在危害著我們的身體健康。而在男性朋友身上體現(xiàn)最明顯的，莫過于臉上長滿了斑斑點點的痤瘡。對于那些對化妝品沒有任何研究的男性朋友們來說，突如其來的痤瘡，可謂是令他們措手不及。對于如何治療痤瘡呢，下面將會提供一些小竅門。

一，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，手上是殘留細菌是最多的地方，最好是少用手摸臉，以免炎癥細菌向深部發(fā)展。

二，年輕男生喜歡熬夜玩游戲，通宵面對電腦，而且電腦的輻射是非常的，這樣很容易滋生痘痘，所以平時不要熬夜、通宵，要經(jīng)常多喝水，也不要經(jīng)常流連夜店。

三，生活不規(guī)律也是導致青春痘促發(fā)的一個重要原因，所以青春痘患者要保持樂觀情緒，保證充足睡眠，平時多注意勞逸結(jié)合，才能讓痘痘永遠的遠離我們。

四，注意飲食，盡量少食辛辣油膩的食物，少吸煙喝酒。因為這些食物煙酒對皮膚刺激很大。

閱讀完上面的注意事項，相信很多男性朋友會認為這些對于治療痤瘡用處并不大，因為這些并不能一針見效。而事實卻恰恰相反，這些是痤瘡發(fā)生的原因，也是真正只好痤瘡的根源。因此，要認真對待上述的事項，好早日擁有一張光滑潔凈的臉龐。