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夏季的高溫對(duì)皮膚具有極大的殺傷力。有研究表明，暴曬10分鐘，皮膚會(huì)早衰10天;小伙伴們表示不服了，明明每天做足防曬、補(bǔ)水、敷面膜各種功課，用的是最貴、口碑最好的產(chǎn)品。其實(shí)護(hù)膚也是講究技巧的，一起來看看這三個(gè)妙招吧！

晨間——噴霧保濕

早晨7：00-8：00起來比較適合用噴霧補(bǔ)水，因?yàn)榧∧w在睡眠的8個(gè)小時(shí)中是得不到任何外界的營養(yǎng)提供，所以早晨肌膚是最干渴的，剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，并且此時(shí)肌膚吸收力很強(qiáng)，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利于后續(xù)產(chǎn)品的吸收。

下午——加濕器

下午13：00-15：00利用辦公室的加濕器來為肌膚補(bǔ)水，除春秋季節(jié)外和下雨天，現(xiàn)代白領(lǐng)通常全天候生活在空調(diào)房?jī)?nèi)。冬季通過空調(diào)取暖更加速肌膚水分蒸發(fā)，而下午3點(diǎn)是一天最為倦怠的時(shí)候，加濕器不僅可為肌膚補(bǔ)水，滴入2滴精油更能起到提神醒腦的作用。

夜間——卸妝、敷面膜

夜間20：00-21：00是肌膚修復(fù)的階段，所以回家后一定要盡快卸妝，不卸妝絕對(duì)可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時(shí)間好好休息。晚上臨睡前一小時(shí)左右敷面膜效果最好。因?yàn)橹蠹∧w很快會(huì)進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)，這段時(shí)間是肌膚吸收養(yǎng)分、自我修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。