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雖然男性在形象上沒有女性那樣看的很重，但愛美的心理還是有的，當(dāng)老年斑發(fā)生的時候，會造成很不舒服的感覺。老年斑不光會發(fā)生在老年人身上，不少中年人也是受害者，通常出現(xiàn)在面部，相當(dāng)?shù)拿黠@，解決措施也是非常令人關(guān)心的。那么，男人臉上長老年斑怎樣去除？下面咱們就來具體看看消除老年斑的方法。

會引起人們重視的老年斑其實都是出現(xiàn)在面部的時候，對于愛美的人來說，這會嚴重的影響到自己的容顏，所以很多人會嘗試購買各種各樣的護膚和祛斑產(chǎn)品，那么下面我們就去介紹一下有效去除老年斑的方法。

1首先就是要多多補充維生素E、維生素A這類的維生素了。把這些膠丸刺破，涂抹在老年斑處，天天3次。這種外用的方法去除老年斑的方法是效果非常明顯。

2也可以天天服用維生素C和維生素E。還有維生素A、B1、B2，這些維生素都有另皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋得到伸展，減去色素，消除斑點等功效！

3也可以多吃些可以補充維生素的食物，如綠色蔬菜，蕃茄，馬鈴薯、糙米、豆類、牛奶、家禽等平時可是吃到的食物里面都有維生素?？梢缘玫胶玫母纳?！

還有大蒜、茯苓這些也可以對老年斑有很好的作用！切片或是研末，貼或涂在老年斑處。

上面有關(guān)男人臉上長老年斑怎樣去除的介紹，希望對大家的認識有幫助。消除老年斑的方法有很多，主要是一些食療方式，效果非常不錯，并且基本沒有負面的影響。另外，不健康的生活方式是導(dǎo)致老年斑的主要原因，要積極地進行預(yù)防。