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事實證明，老年斑并不是老年人的專利，越來越多的年輕人或者是中年人有開始出現(xiàn)老年斑，引起了不小的轟動。男人一旦長了老年斑，雖然對健康產(chǎn)生的危害比較小，但形象方面產(chǎn)生的危害是極大的，解決方法是最為關(guān)心的問題，希望能夠的得到有效的改善。那么，男人長老年斑該怎么辦？下面咱們就來詳細了解下吧。

1.老年斑如果數(shù)量很少，可以采取冷凍或激光法，可色斑數(shù)目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經(jīng)驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2.生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料，長期食用。

3.把維生素E、維生素A膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。

4.從中醫(yī)的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現(xiàn)性情急躁、心情郁悶、失眠多夢等癥狀，只有內(nèi)調(diào)外治，標本兼治，才能徹底治愈。

男人長老年斑的人數(shù)還是不少的，清楚了男人長老年斑該怎么辦之后，對癥進行治療就很關(guān)鍵了。不過，在年輕人身上出現(xiàn)老年斑肯定是身體出現(xiàn)了問題，最好是積極地尋找原因，可能是身體代謝出現(xiàn)了異常，從本質(zhì)上處理是很重要的事情。