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青春期男性如何解決皮膚問題

一般來講，男子進(jìn)入青春期后，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，皮膚油脂過多，容易形成毛孔阻塞，使臉部出現(xiàn)粉刺（痤瘡〕。加上環(huán)境（灰塵、陽光、空氣污染等）的侵害，皮膚也會受到損傷，變得晦暗粗糙。而與女性相比，男士25歲以后皮膚開始走下坡路，人過中年更會明顯衰老，皺紋增多，彈性減弱，喪失水分。因此男士如果想要擁有健康潤澤的皮膚，就一定要注意平時的保養(yǎng)，防患于未然。

家庭護(hù)膚提案

如果你決定從現(xiàn)在開始加強(qiáng)對皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有：洗面奶；護(hù)膚水；膏霜類護(hù)膚品；剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對男士的日常護(hù)膚來說，既花費不多，又比較方便。

洗面奶

男士護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔。

用法：取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

建議

1、目前市場上男士專用美容護(hù)膚品較少，如果你所在的地區(qū)還沒有這樣的產(chǎn)品，一般可選用女用產(chǎn)品，不會有會有什么妨害。

2、現(xiàn)在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養(yǎng)成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護(hù)皮膚，你可根據(jù)自已的需要加以選擇，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的這些功能只能起到一些輔助作用。

護(hù)膚水：護(hù)膚水是以水為溶劑的透明護(hù)膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤，調(diào)節(jié)與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護(hù)膚水品種較多，其中營養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護(hù)膚水。

營養(yǎng)水：可平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補(bǔ)充皮膚的營養(yǎng)和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。

爽膚水：可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質(zhì)易于分泌。

收縮水：具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。

用法：用洗面奶潔膚后，拍在皮膚上即可。

膏霜類護(hù)膚品：膏霜類護(hù)膚品包括乳液、營養(yǎng)霜、潤膚蜜等護(hù)膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要功能是保護(hù)皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵御風(fēng)寒烈日的刺激，加強(qiáng)皮膚細(xì)胞活動，達(dá)到延緩皮膚衰老的地過程?？筛鶕?jù)季節(jié)和每個人皮膚的不同特點加以選擇。

干性皮膚：干性皮膚的缺點是經(jīng)不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日曬后易發(fā)紅，起皮屑，冬天易干裂、脫皮。宜選用滋潤性強(qiáng)的油性潤膚霜。

油性皮膚：油性皮膚較能經(jīng)受外界刺激，不易老化，皺紋出現(xiàn)較干性皮膚晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。最好選用適合油脂分泌旺盛的水質(zhì)護(hù)膚品。

中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對外界刺激不太敏感，適合選擇乳液類護(hù)膚品。

建議

1、冬天為了防寒防凍，增強(qiáng)肌膚對惡劣氣候的抵抗力，干性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營養(yǎng)精華素等。

2、夏天氣候炎熱，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特別是油性皮膚的人最好不用任何護(hù)膚品。

剃須膏：男士剃須之后會在皮膚上留下許多肉眼看不見的傷痕，容易引起細(xì)菌感染。剃須膏是用薄荷香和消炎藥物制成，剃須時用適量剃須膏擦在胡須上，再用剃須刷或手指蘸溫水在臉上來回潤涂，產(chǎn)生泡沫之后再開始剃須。這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用，又能有效地防止細(xì)菌感染。

美容院護(hù)膚建議

如果你能抽出時間，又具有一定的經(jīng)濟(jì)能力，在自我護(hù)膚的同時定期到美容院進(jìn)行專業(yè)護(hù)理，既能獲得比較好的護(hù)膚效果，又能借以休閑放松。目前一般的美容院都可進(jìn)行男士美容護(hù)，項目主要有面部清潔、修面、雜質(zhì)導(dǎo)出、面部按摩、營養(yǎng)導(dǎo)入、面膜、潤膚營養(yǎng)等。一般來講，男士最好隔半個月護(hù)理一次，既讓皮膚有一定時間的休息，又能持續(xù)不斷地進(jìn)行護(hù)理。需要提醒男士注意的是，男士美容護(hù)膚的效果需經(jīng)過一段時間才會慢慢顯現(xiàn)，不會馬上立竿見影，對于那些目的性很強(qiáng)的男士來說，就需要有耐心和恒心了。