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很多女孩子們?yōu)榱舜┥厦烂赖母吒?，通常都是忍著痛在堅持，那今天我們來了解一下怎么穿高跟鞋一天不累吧?/p>

每個女生的鞋柜里，都少不了幾雙高跟鞋，不管是約會還是參加重要場合，高跟鞋帶來的自信，真的是別的鞋子給予不了的，那高跟鞋怎么穿才不累呢？今天我們來了解一下吧。

一、高跟鞋怎么穿才不累

1、膠帶纏腳趾

這個方法相當有效，用膠帶或創(chuàng)可貼把腳的中趾和無名趾纏在一起，然后再去穿高跟鞋。這樣可以分散腳部的壓力，安心走路7小時。有些人可能會覺得low，為了腳不受罪，就一點點不好看算什么呢，而且穿著鞋誰看得見。

2、砂紙打磨

鞋底過滑會讓女生們走路更加小心翼翼，一步一穩(wěn)才能走會非常累，累腳也累心，通過砂紙打磨鞋底的方法能夠有效的緩解新鞋鞋底過滑的情況。

讓鞋底變得粗糙增加與地面的摩擦力能讓女生穿新高跟鞋走路更穩(wěn)。穿鞋打滑時用定型噴霧噴濕腳干燥部位能夠有效的緩解該現(xiàn)象。

3、舊報紙

舊報紙同樣可以用來解決鞋子磨腳的問題哦。準備一些報紙，然后用水將報紙稍稍浸濕，再將報紙塞到鞋子里面，放一晚上，第二天報紙上的水分就會被鞋子吸收了，從而變得柔軟些，穿起來也不會磨腳了。

二、高跟鞋怎么挑

1、45度才是完美

挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，觀察鞋子的重心是否與鞋跟呈45°！

45°的鞋會讓你整個腳掌受力均勻，穿上會很舒適。如果你目測下來是大于45°，或者60°的，那么你穿上它走路不到5分鐘，你就會恨不得脫下它。

一雙好鞋足弓設計一定要合理，能夠承擔壓力的足弓，可以讓高跟鞋也能像平底鞋一樣舒適。

2、鞋尖一公分翹起

把高跟鞋置于平地上，如果發(fā)現(xiàn)鞋尖翹起1厘米，那么你買到了一雙好鞋。高跟鞋因為跟高所以腳會往前沖，微翹的鞋尖可以避免這種壓力，進而減少腳趾擠壓。因此買鞋時一定要看看鞋尖翹不翹。當然，鞋尖也不是越翹越好，過翹的鞋也會讓你的腳趾感覺不舒服。