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在秋季的時候如果皮膚長期過敏的話到底該選擇什么方法來治療呢？秋季的時候皮膚很干燥，在皮膚干燥的時候很容易出現(xiàn)一種發(fā)癢的現(xiàn)象，到了秋季的時候皮膚干燥發(fā)癢還一直想用手來抓，長期下來就很容易讓皮膚過敏現(xiàn)象加重，還會將皮膚抓爛，長期下來皮膚會受不了，那么秋季全身皮膚過敏到底該怎么辦呢？

秋季皮膚過敏的飲食注意點(diǎn)

1、不要暴飲暴食

一般人到了秋季，由于氣候宜人，食物豐富，往往進(jìn)食過多。攝入熱量過剩，會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來，使人發(fā)胖。對于皮膚過敏患者，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。

建議吃些高蛋白的食物，如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產(chǎn)品等，既有清暑熱又有補(bǔ)益的作用，可以放心食用。

2、少吃刺激食品

秋天皮膚過敏患者應(yīng)當(dāng)少吃一些刺激性強(qiáng)、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒等。

另外，還要避免各種濕熱之氣積蓄，凡是帶有辛香氣味的食物，都有散發(fā)的功用，因此提倡吃一些辛香氣味的食物如芹菜。

3、飲食不宜生冷

由于秋季的氣溫不斷下降，在這個時候，我們自然最好不要再去吃生冷的食物，而對于皮膚過敏患者更應(yīng)該如此。生冷的食物會刺激到皮膚，甚至?xí)又夭∏椋詫τ谄つw過敏患者，在秋季的時候不宜去吃生冷的食物。

其次，經(jīng)過一個長夏后，人們的身體消耗都很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒，因此，在選擇食物時，不宜過于寒涼，例如：西瓜、梨、黃瓜等，其性味寒涼，多食可能傷及脾胃，所以要少吃。

通過上面內(nèi)容的介紹，讓我們知道了關(guān)于在秋季的時候全身皮膚過敏到底該用什么方法來治療，這些方法治療效果很明顯，如果皮膚過敏的話一定要檢查看看自己的過敏源，皮膚過敏的時候要記得減少給自己吃油膩和有刺激的食物，也要避免給自己吃雞蛋或者是魚蝦。