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在冬季，手腳脫皮，皮膚干燥是人們最經(jīng)常遇到的問題。臉部、唇部、腳部肌膚甚至?xí)稍镳W難受，所以，保濕補(bǔ)水的工作顯得尤為重要。但有些人就會(huì)發(fā)現(xiàn)，無論怎么補(bǔ)水保濕，肌膚仍然干燥脫皮。而且產(chǎn)生很多白色的皮屑，讓人看起來很難受。那么冬天皮膚干燥脫皮原因有哪些呢？下面跟我來一起了解下吧。

原因1、年齡增長是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚科求診的原因。

其次，皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低?，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。

原因2、氣候的變化。外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長了，就可能習(xí)慣性干燥。

原因3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

原因4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變(如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少)等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時(shí)期的現(xiàn)象，可以馬上改善。

通過以上的介紹大家了解以上皮膚干燥的原因了吧，要想恢復(fù)水嫩肌膚，平時(shí)大家要增加各種維生素的攝入，常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物，多增加微量元素的攝入，注意一定要多飲水，當(dāng)人體水份減少時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋哦。希望以上會(huì)對(duì)大家有所幫助。