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對(duì)于夏天喜歡穿涼鞋的朋友來(lái)說(shuō)，腳背常常會(huì)被曬黑，因此，大家都想知道腳背曬黑怎么變白，那么腳背曬黑怎么變白比較快呢？接下來(lái)，本文就為大家介紹腳背曬黑怎么變白比較快的相關(guān)內(nèi)容，僅供大家參考。想要讓腳背重新白起來(lái)的朋友可以來(lái)了解下哦！

1、將番茄搗爛，濾汁涂于曬黑的腳背，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白。

2、補(bǔ)充維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進(jìn)步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。

3、吃一些能夠有效幫助肌膚修護(hù)曬后問(wèn)題的食物，比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚(yú)等，這些食物都具有很強(qiáng)的抗氧化特性，同時(shí)可以為肌膚補(bǔ)充曬后修護(hù)所需的物質(zhì)，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。

4、多喝水，其實(shí)最簡(jiǎn)單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認(rèn)為喝水對(duì)美白沒(méi)有太大效果。但是要美白就要注意水分的補(bǔ)充，適度的給細(xì)胞補(bǔ)充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會(huì)使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過(guò)適量補(bǔ)充水分促進(jìn)新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養(yǎng)品從表皮補(bǔ)充水分來(lái)的實(shí)在。

5、皮膚對(duì)陽(yáng)光比較敏感者，在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時(shí)服0.5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。

6、用優(yōu)質(zhì)的珍珠粉加入酸奶，攪拌后均勻涂抹在曬黑的腳背處，10分鐘后，會(huì)感覺(jué)面膜變干，輕輕打圈按摩，然后清洗干凈，去除角質(zhì)的同時(shí)又美白。

以上就是關(guān)于腳背曬黑怎么變白比較快的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后，已經(jīng)對(duì)這六種可以讓曬黑的腳背重新白起來(lái)的方法有了更全面的了解。其實(shí)，這些方法都是很不錯(cuò)的，美白效果非常好，所以，有需要的朋友可以通過(guò)上面介紹的這些方法來(lái)使曬黑的腳背重新白起來(lái)哦！