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夏季炎熱干燥，雖然會(huì)導(dǎo)致人沒(méi)有胃口食用飯菜，但是也有很多人通過(guò)食辣味來(lái)增加食欲感。炎熱的天氣搭配辛辣的食材，往往會(huì)讓人內(nèi)火旺盛。也會(huì)導(dǎo)致面部肌膚產(chǎn)生痘痘，這樣大家非常困擾的事情就產(chǎn)生了。如何給面部肌膚排毒，讓肌膚看起來(lái)非常透亮？下面小編就來(lái)給大家介紹面部排毒的方法。

1.多層次攝取維生素：

維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細(xì)胞的活動(dòng)能力，可促進(jìn)血管微循環(huán)、排除肌膚組織中的毒素;而維生素E是強(qiáng)效的抗氧化劑，能抵御游離基侵害皮膚，令皮膚中的血液明亮干凈;維生素A可保護(hù)皮膚的上皮組織，改變老化的膚質(zhì)和黯沉膚色——因此，建議從飲食和護(hù)膚品等多方面同時(shí)攝取維生素，內(nèi)外兼顧，有效緩解并預(yù)防肌膚中毒。

2.綠茶排毒美顏：

綠茶中含有維生素E和C，能顯著減少活性氧的產(chǎn)生，加速細(xì)胞的新陳代謝，減少因紫外光線及污染而產(chǎn)生的游離基，防止毒素襲侵肌膚細(xì)胞并有效殺菌排毒，使肌膚美白柔嫩。你可以使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，也可以每天堅(jiān)持喝二杯綠茶飲品，或者干脆直接嚼服綠茶，都可達(dá)到排毒美顏甚至瘦身的功效。

3.食鹽蜂蜜排毒法：

食鹽具的消炎殺菌的功效眾所周知，其實(shí)它的排毒功效亦很獨(dú)到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩五分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。

看了小編上述的科普，有沒(méi)有對(duì)面部肌膚排毒的方法有一定的認(rèn)識(shí)呢？方法有很多，面部肌膚也有很多種類，敏感肌、混合肌膚等，一定要明白自己的肌膚屬于什么種類，只有明白了解自己的種類，才可以對(duì)癥下藥，來(lái)選擇最適合自己的排毒方法，這樣才可以擁有靚麗的肌膚。