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　　熬夜皮膚會(huì)變黑。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)肝臟以及腎臟等各器官有著不良的影響，當(dāng)肝功能受到影響后，其排毒能力就會(huì)下降，長(zhǎng)期以往還會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺，從而導(dǎo)致臉色發(fā)黑。除此之外，肌膚還會(huì)變得更加松弛、粗糙，甚至還會(huì)長(zhǎng)痘等。

　　熬夜皮膚會(huì)變黑嗎

　　長(zhǎng)期熬夜的人皮膚受損是非常嚴(yán)重的，因?yàn)槠つw最好的休息時(shí)間就是在晚上，晚上如果不休息好，無疑會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)，從而引起一系列的皮膚問題，膚色暗淡等。

　　熬夜有哪些危害

　　熬夜變黑是熬夜導(dǎo)致的腎臟虧虛，中醫(yī)講，腎主黑色，而且熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌嚴(yán)重紊亂，不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，還會(huì)導(dǎo)致其他的癥狀，比如：消化系統(tǒng)、精神狀態(tài)等，所以一定要保持良好的作息習(xí)慣和生活規(guī)律。

　　晚睡、熬夜和過度疲勞會(huì)使臉部水分加速流失，從而使臉部肌膚變得干燥。所以，潔面后要盡快給臉部肌膚涂上保濕效果好且易吸收的保濕水乳，這樣才可以防止臉部水分流失，鎖住肌膚水分，避免肌膚干燥。

　　熬夜還會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候，交感神經(jīng)在夜晚的時(shí)候就會(huì)保持興奮，而且白天的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)沒精神的問題，同時(shí)還會(huì)有記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等各種不適情況。