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皮膚保濕要注意哪些誤區(qū)？

皮膚保濕應(yīng)該注意哪些誤解？如果我們想讓皮膚變得更加?jì)赡酃饣覀冃枰?jīng)常保養(yǎng)和滋潤(rùn)皮膚，避免皮膚干燥、細(xì)紋、痤瘡等問(wèn)題。然而，有時(shí)我們對(duì)皮膚保濕有很多誤解。讓我們盤(pán)點(diǎn)一下皮膚保濕應(yīng)該注意的誤解。

皮膚保濕要注意哪些誤區(qū)？

1.油性皮膚不需要補(bǔ)水

有些人認(rèn)為油性皮膚本身更濕潤(rùn)，不需要補(bǔ)充水分。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，因?yàn)橛托云つw也需要補(bǔ)充水分。油性皮膚只是皮膚分泌更多的油，這并不意味著皮膚含水量很高。油性皮膚缺水，往往會(huì)不斷分泌油來(lái)鎖水，如果油分泌太強(qiáng)，水的流失也相當(dāng)嚴(yán)重，更需要補(bǔ)充水。

2.過(guò)度使用保濕噴霧

雖然保濕噴霧可以暫時(shí)補(bǔ)充皮膚缺水，但如果過(guò)度使用，可能會(huì)適得其反。補(bǔ)水不缺水。專家指出，噴霧水與皮膚交換的過(guò)程只有很短的時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)，皮膚表面的水揮發(fā)會(huì)帶走皮膚內(nèi)部的水分，使皮膚更干燥。此外，噴霧中的一些未被皮膚吸收的物質(zhì)會(huì)在水分揮發(fā)后留在皮膚表面，容易滋生細(xì)菌，形成小毛囊炎癥。

因此，在使用保濕噴霧之前，一定要做好清潔，然后噴在臉上，在水與皮膚接觸約一分鐘后，用棉巾或棉輕輕吸收，然后用保濕產(chǎn)品涂抹在皮膚上，使水牢牢鎖住。

3.晚上只補(bǔ)水

很多人晚上只做補(bǔ)水，最好的補(bǔ)水時(shí)間是早上。晚上12:00到凌晨2:00，是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，但不是補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)槿怂X(jué)的時(shí)候皮膚通常會(huì)蒸發(fā)200毫升左右的水分，所以早上起床的時(shí)候皮膚處于生理缺水的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候最好補(bǔ)水。所以早上補(bǔ)水也很重要！

4、使勁喝水肌膚就會(huì)不干燥

科學(xué)證明，一下子喝很多水可以緩解皮膚干燥，因?yàn)樗m然輸送到皮膚細(xì)胞，但通常在到達(dá)皮膚之前代謝。而且大量的飲用水會(huì)帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，是皮膚中重要的鎖水元素。

提示：喝1800毫升的水足以提供皮膚的日常水需求。冷開(kāi)水比熱開(kāi)水有更好的保濕效果，但也有助于保持最佳水平。在洗澡或淋浴前喝一杯冷開(kāi)水，以防止皮膚下的水迅速蒸發(fā)。

5.保濕產(chǎn)品越厚效果越好

在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量高的凝膠或果凍保濕產(chǎn)品，即使擦得很厚，水也會(huì)因?yàn)楦稍锏臍夂蚨舭l(fā)。進(jìn)入秋冬后，無(wú)論是干性皮膚還是油性皮膚，最好選擇一些含油量高的高質(zhì)量保濕產(chǎn)品，或使用含油量高的保濕產(chǎn)品達(dá)到真正的保濕鎖水效果。

皮膚保濕要注意哪些誤區(qū)？

1.只要皮膚干燥，大量使用保濕產(chǎn)品

只要皮膚干燥，大量使用保濕產(chǎn)品這是一個(gè)錯(cuò)誤的理解，這是最好的皮膚灌溉方法，首先，首先大量使用，這是一個(gè)壞詞，有時(shí)不正確的做法會(huì)適得其反，如一些保濕產(chǎn)品涂抹越厚，皮膚吸收不良容易引起各種皮膚問(wèn)題。

2.洗澡可以補(bǔ)充皮膚的水分

洗澡可以補(bǔ)充皮膚的水分，這是一個(gè)多么天真的問(wèn)題，你認(rèn)為干燥的皮膚部位浸泡在水中，你可以恢復(fù)你柔嫩的皮膚嗎？事實(shí)上，小邊不推薦，水溫不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致皮膚更干燥，不僅不發(fā)揮保濕作用，而且會(huì)損害天然皮膚皮脂腺，長(zhǎng)期浸泡在水中，而且容易產(chǎn)生皮膚水分流失。

3.干性皮膚比油性皮膚更需要保濕

有些人會(huì)覺(jué)得只有干性皮膚需要不斷補(bǔ)充皮膚水分，事實(shí)上，這也是一個(gè)概括，干性皮膚非常需要保濕，但皮膚大量油分泌也是由于皮膚缺水，水油不平衡進(jìn)一步發(fā)展為油性皮膚癥狀，所以油性皮膚保濕工作需要更加注意。

4.多用保濕噴霧直接補(bǔ)水

當(dāng)皮膚緊繃干燥時(shí)，噴灑保濕噴霧，那一刻真的很舒服很酷，但因?yàn)閲婌F是水滴噴在皮膚表面，所以更容易使皮膚表面水蒸發(fā)，更值得注意的是，蒸發(fā)不是保濕噴霧保濕水，但會(huì)一起蒸發(fā)原水，所以小化妝不建議這樣操作，小心皮膚越來(lái)越干燥。

5.鎖水就是用油防止水分蒸發(fā)

雖然含油的保濕產(chǎn)品確實(shí)讓皮膚感覺(jué)更光滑、更嫩，但它在皮膚表面起著皮脂膜的作用，但含油的護(hù)膚產(chǎn)品，小化妝可以說(shuō)絕對(duì)不如清爽保濕產(chǎn)品好，因?yàn)榍逅癞a(chǎn)品透氣不油膩，重油保濕產(chǎn)品甚至?xí)璧K皮膚吸收，堵塞毛孔~

6.只要皮膚干燥，就敷面膜

大多數(shù)護(hù)膚基礎(chǔ)新手都知道，當(dāng)皮膚干燥時(shí)，皮膚補(bǔ)水不是補(bǔ)救措施。皮膚干燥緊繃已經(jīng)是皮膚問(wèn)題了。第二天敷一次補(bǔ)水面膜是最基本的護(hù)膚保膜后，不要懶惰，適當(dāng)?shù)钠つw按摩和面膜保濕護(hù)膚工作也做好哦~否則前功盡廢~