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　　先將營養(yǎng)油涂抹在指甲上，然后用推棒將指甲底部的死皮向后推，并用死皮剪清理干凈，再拿出細磨棒在指甲表面橫向豎向摩擦，用粗磨棒將指甲打磨平整，最后在拋光棒上涂抹一點營養(yǎng)油后打磨指甲即可。

　　第一步：準備好護理工具，營養(yǎng)油、死皮剪、推棒、拋光棒、粗磨棒、細磨棒。

　　第二步：將營養(yǎng)油涂抹在指甲上，注意最好要覆蓋指甲和邊緣。如果不用營養(yǎng)油，也可以直接將手放溫水里浸泡。

　　第三步：涂抹好營養(yǎng)油后，先用推棒將指甲底部的死皮向后推，注意淺淺的一層即可。然后將推出的死皮用死皮剪清理干凈。

　　第四步：拿出細磨棒在指甲表面橫向豎向摩擦，特別是上一步推死皮的位置，一定要磨平。

　　第五步：用粗磨棒將指甲打磨平整，注意兩側(cè)。如果指甲比較長的話，可以先用指甲鉗修剪再打理。

　　第六步：最后在拋光棒上涂抹一點營養(yǎng)油，然后打磨指甲。也可以先用拋光棒打磨指甲后再將營養(yǎng)油涂抹在指甲。