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　　SPF是指防曬產(chǎn)品對(duì)陽(yáng)光中UVB防御能力，可以避免日曬紅斑;PA則是代表抑制UVA造成肌膚衰老，膠原蛋白流失，引發(fā)皮膚癌的能力，可以防止皮膚被曬黑。

　　陽(yáng)光中含有大量的UVB紫外線，如果普通人短時(shí)間暴露在日光下，且不作任何防曬措施，那么皮膚很容易被曬紅曬黑，還可能會(huì)出現(xiàn)紅腫，這是皮膚對(duì)日曬作出的輕微反應(yīng)。

　　SPF防曬指數(shù)(Sun Protection Factors)，就是指防曬產(chǎn)品對(duì)陽(yáng)光中UVB防御能力。SPF值后面的系數(shù)是指紫外線照對(duì)皮膚的照射不致傷害的一個(gè)時(shí)間范圍，而這個(gè)時(shí)間與人們皮膚的最低紅斑劑量有關(guān)。比如一般黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，SPF8就代表可以防曬120分鐘。

　　PA防曬指標(biāo)(ProtectionUVA)則是代表抑制UVA造成肌膚衰老，膠原蛋白流失，引發(fā)皮膚癌的能力，也是防止皮膚被曬黑的能力。PA的系數(shù)是以“+”來(lái)表示的。一般PA+表示低效防護(hù);PA++是中效防護(hù);PA+++是高效防護(hù)。

　　防曬霜一般在出門(mén)前10~20分鐘涂上，去海灘的話在前30分鐘就應(yīng)涂好，因?yàn)榉罆袼枰欢〞r(shí)間才能被肌膚吸收，才能產(chǎn)生防曬效果。