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　　無(wú)論是夏季還是冬季，不管是晴天還是陰天，紫外線永遠(yuǎn)都在的，都要擦防曬;許多人敷面膜往往一敷就是半個(gè)小時(shí)，其實(shí)敷面膜的最佳時(shí)間是15-20分鐘;去角質(zhì)也一定要適量，以幫助皮膚代謝為佳。

　　1、夏天才擦防曬

　　夏天太陽(yáng)毒辣，紫外線強(qiáng)，所以許多人會(huì)記得在出門(mén)前擦上防曬霜。但實(shí)際上無(wú)論是夏季還是冬季，不管是晴天還是陰天，紫外線永遠(yuǎn)都在的，它會(huì)穿透我們的皮膚表層，破壞皮膚的膠原蛋白，彈性纖維組織，讓我們皮膚衰老松弛長(zhǎng)皺紋。

　　2、敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　許多人敷面膜往往一敷就是半個(gè)小時(shí)，其實(shí)敷面膜的最佳時(shí)間是15-20分鐘，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)反而倒吸肌膚里的水分，還會(huì)使我們的臉部長(zhǎng)細(xì)紋。所以到了時(shí)間一定要及時(shí)把面膜取下來(lái)，如果面膜上還剩有許多精華可以用來(lái)敷頸部等其他身體部位。

　　3、過(guò)度去角質(zhì)

　　經(jīng)常使用去角質(zhì)產(chǎn)品也會(huì)損傷我們的肌膚，甚至還會(huì)讓肌膚變成脆弱不耐受的敏感肌。皮膚的更新周期一般是28天,所以去角質(zhì)也一定要適量，以幫助皮膚代謝為佳。