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　　膠原蛋白是人體延緩衰老必須補(bǔ)足的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是對(duì)于松弛的眼袋。睡前少喝水，避免化妝時(shí)拉扯眼皮，養(yǎng)成常用眼霜和用水蒸氣熏眼的好習(xí)慣，并且在睡前按摩一下疲勞的眼睛。眼部肌膚脆弱，經(jīng)過紫外線的照射更容易衰老，夏季外出最好帶上太陽鏡出門。

　　保養(yǎng)眼部其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要調(diào)理好作息時(shí)間，每天晚上睡覺之前用熱水拿毛巾敷一敷眼睛，然后在用水果做一些面膜敷一下眼部，在用眼霜按摩眼部皮膚，這樣就可以去除眼部的細(xì)紋，主要還是要注意休息。

　　在冷熱敷時(shí)切忌不要用力太大使眼睛有壓迫感，也不要過冷過熱刺激眼部，每次不超過五分鐘，閉眼的同時(shí)順時(shí)針逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，可以促進(jìn)血液循環(huán)更好的改善黑眼圈，提升眼部活力。

　　清潔完面部后直接先用眼霜，然后再用爽膚水和乳液，但切記不要讓爽膚水和乳液碰到眼周圍，否則營養(yǎng)過剩會(huì)起脂肪粒的，眼睛周圍是最脆弱的，一定要耐心保養(yǎng)。