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　　冬季護膚多素顏，減少污垢進入皮膚、做好防曬隔離、堅持補水護膚、根據(jù)自己肌膚狀況選擇護膚品、少熬夜保持作息規(guī)律。

　　冬季多素顏

　　冬季天氣寒冷，如非必要，出門少化濃妝比較好，盡量多淡妝，甚至素顏，素顏可以讓皮膚毛孔不輕易張開收縮，減少污垢進入。當然，基礎的護膚步驟還是不能少，水乳霜等都要用起來。

　　防曬隔離必備

　　冬季也有紫外線輻射的，即使陰天也一樣，包括我們平時接觸最多的電子產(chǎn)品，也都有紫外線，而紫外線照射會導致色斑產(chǎn)生，冬季也一定要做好防曬。另外，冬季皮膚尤其脆弱，長期面對電子產(chǎn)品，或是化妝的女生，還要記得涂抹隔離霜，這樣可以減少輻射對皮膚的傷害，降低長斑的可能性。

　　補水不要斷

　　別因為冬天冷就不認真護膚，忽略了護膚，吃虧的可是你!不管多冷，面膜都要定期敷起來，讓皮膚隨時保持水嫩狀態(tài)，尤其是25歲后的熟齡皮膚，更是不能怠慢。面膜一周2~3次即可，每次敷面膜的時間控制在15-20分鐘，太短太長效果都不好。

　　產(chǎn)品系列的選擇

　　護膚品不僅要根據(jù)膚質(zhì)來選擇，還要根據(jù)年齡段來選擇，基礎的補水保濕水乳，適合20歲左右的年輕肌膚使用，而25后，女性皮膚已經(jīng)趨向熟齡肌，需要用一些帶有精華的產(chǎn)品，以此保持肌膚緊致彈性。

　　作息規(guī)律

　　睡美人不只是說的，這是有科學性的。年輕人沒事就少熬夜，規(guī)律的作息習慣能夠讓我們的身體機能代謝正常，對皮膚的健康有好處。中午1點-2點、晚上10:30過后，這兩個時間段都是女性最佳的美容覺時間，盡量要堅持。