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　　1、用冰凍的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干凈的毛巾蓋在眼睛上，再用保鮮膜包裹冰塊放在毛巾上面。這樣做會(huì)使眼睛周圍的血管收縮，幫助眼睛周圍的肌膚消腫，也能抑制充血。冰塊或冰凍的毛巾也可用冰凍過的茶葉包等代替。

　　2、把干凈柔軟的毛巾浸到溫?zé)岬那逅校瑪Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2-3次，水溫不能太熱，如果太熱會(huì)導(dǎo)致臉部皮膚松弛、起皺。因?yàn)闊岱笥兄诖龠M(jìn)局部血液循環(huán)。

　　3、使用眼霜或眼膜，有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，效果更好，這個(gè)方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　4、平時(shí)經(jīng)常做眼保健操可以放松眼部的肌膚，對(duì)于緩解眼睛疲勞有一定的作用，而且還能在一定程度上去除眼袋。

　　眼袋如何形成

　　1、皮膚老化

　　眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導(dǎo)致眼部肌膚老化松弛，從而產(chǎn)生眼袋。

　　2、飲食作息不規(guī)律

　　由于人生活作息不規(guī)律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來。最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

　　3、用眼過度

　　長(zhǎng)時(shí)間用眼也是引起眼袋的一個(gè)原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會(huì)引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。