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　　防曬是護(hù)膚的最后一步。涂抹防曬霜應(yīng)該放在最后，因?yàn)榉罆袷亲饔迷谧畋韺拥囊环N防護(hù)，使用前需要先進(jìn)行潔面、水乳精華等護(hù)膚步驟，在給肌膚補(bǔ)充水分、營養(yǎng)，做好抗皺和美白的基本工作后，才涂抹防曬霜。

　　室內(nèi)需要防曬嗎

　　無論是室內(nèi)還是室外，冬季還是夏季，都需要使用防曬。簡單來說，防曬產(chǎn)品就是一種一年四季都需要使用的防曬產(chǎn)品，如果需要化妝，就要在化妝前使用，如果不化妝，就在完成基礎(chǔ)護(hù)膚后使用。

　　注意在使用防曬霜的時(shí)候，需要達(dá)到一定厚度才有效果，太薄是達(dá)不到防曬效果的，而太厚又會加重肌膚負(fù)擔(dān)。通常涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次涂抹1-1.5克即可。

　　使用防曬要注意什么

　　1、日常生活中，可選用SPF值在10-15之間、SP+的防曬霜。

　　2、逛街購物適合選擇SPF值在15-20之間、SP+的防曬霜。

　　3、旅游的時(shí)候一般被曬的時(shí)間長，適合選用SPF值在20-30之間、SP+的防曬霜。

　　4、游泳或者日光浴要選擇SPF值在30以上的防曬霜，而且是防水型的，還要每隔2-3小時(shí)不涂一次。

　　5、防曬霜一定要提前使用，因?yàn)樗枰欢〞r(shí)間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應(yīng)在出門前20~30分鐘涂抹。

　　6、防曬霜 SPF 值不可累加，并且不能在上彩妝后使用，在補(bǔ)用防曬霜時(shí)，也要先卸妝，后涂抹。