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1、經(jīng)常捏鼻子，鼻子會(huì)變高，用手揉拭雙眼三下，雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開(kāi)始往外平行拂拭三下，力度適中，持久后會(huì)變雙眼皮。

2、原本有雙眼皮會(huì)加深，花半分鐘畫(huà)下眼線，眼睛會(huì)增大半倍，眼袋，多做眼保健操最后一節(jié)就會(huì)消掉。

3、戴牙套，對(duì)改善臉型、嘴型有很大的幫助，每天躺在床上，雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，超過(guò)平躺的身體，然后緩慢放下。

4、堅(jiān)持下來(lái)，可以瘦小腹，早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，皮膚比以前更白嫩，放松的時(shí)候看藍(lán)天白云，花草樹(shù)木，看魚(yú)游泳眼鏡就跟著它走，藝術(shù)家就是用這種來(lái)練眼睛的神韻。