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1、內(nèi)服：

（1）早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3～0.6g（12調(diào)羹）的珍珠粉。

（2）早餐和臨睡前將0.3～0.6g的珍珠粉倒入牛奶中，調(diào)均后飲用。

2、外敷：

（1）每天早上，清潔臉部后涂上日常護(hù)膚霜。

（2）用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲于面部。

（3）每次將少量珍珠粉與潤(rùn)膚霜或防曬霜調(diào)和。

（4）敷于面部美白又營(yíng)養(yǎng)。

（5）臨睡前，徹底清潔皮膚。在長(zhǎng)青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準(zhǔn)，保留至清晨。

（6）面膜法清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鐘。

（7）用半只雞蛋清和適量珍珠粉均勻涂于臉部。保15－20分鐘后清水洗去。