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1、石英表怎么調(diào)節(jié)時間和日期。

對于無日歷手表，當(dāng)秒鐘運(yùn)行至12點(diǎn)鐘位置時，拉出柄頭，順時針旋轉(zhuǎn)，調(diào)節(jié)時間。如果是沒有秒鐘，為了時間的準(zhǔn)確性，可以將分針調(diào)節(jié)到想調(diào)節(jié)時間的前兩分鐘處，調(diào)好時間后推回柄頭。

對于有日歷的手表，稍微將柄頭拔出一點(diǎn)，可以順時針調(diào)節(jié)星期，逆時針調(diào)節(jié)日期，將柄頭拔至最外，可以調(diào)整時間，具體操作和無日歷手表相同。

2、機(jī)械表怎么調(diào)整時間和日期。

中間的把頭是螺絲冒一樣擰的，按專柜防水設(shè)計(jì)的，調(diào)節(jié)時間的時候逆時針向下擰，像擰茶杯蓋一樣擰松開。擰松開后，是0檔位直接向上擰，是手動上發(fā)條。輕拉一下，是1檔位向上擰調(diào)節(jié)星期，向下擰調(diào)節(jié)日歷。在拉一下，是2檔位可以調(diào)節(jié)時間。(新購買的手表或長時間沒有佩帶，再次佩帶時請先手動上30圈發(fā)條，以保證手表的能量，平時不需要)。

3、調(diào)節(jié)手表的注意事項(xiàng)。

（1）如遇采用螺旋式表冠的手表，切勿硬拔，請先逆時針方向旋轉(zhuǎn)打開鎖緊的表冠，在調(diào)整好時間后，將表冠順時針方向轉(zhuǎn)動并推入鎖緊，以免進(jìn)水!

（2）其次注意機(jī)械表機(jī)芯的禁區(qū)在晚上21：00-凌晨4：00，在此期間不宜星期和日歷調(diào)節(jié)，否則有損機(jī)芯。

（3）在21：00-3：00之間請勿逆時針調(diào)節(jié)時間，因?yàn)樵诖藭r間段星期，日歷齒輪在切換中，長時間反方向調(diào)節(jié)會損傷內(nèi)部零件，其他時間段順時針，逆時針都可以自由調(diào)節(jié)。