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　　預(yù)防嘴巴干裂可以在睡前涂橄欖油、涂抹蜂蜜后按摩嘴唇、在嘴唇健康的時(shí)候就開(kāi)始使用唇膏、出門(mén)戴口罩，避免水分流失、不經(jīng)常用舌頭舔嘴唇，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　1、睡前涂橄欖油

　　臨睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦干凈即可。

　　2、按摩嘴唇

　　每天晚上臨睡之前，把蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3、正確使用潤(rùn)唇膏

　　很多人都是等到嘴唇開(kāi)始干裂的時(shí)候才使用潤(rùn)唇膏，其實(shí)潤(rùn)唇膏應(yīng)該在嘴唇健康的時(shí)候就開(kāi)始使用。如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始脫皮，就停止使用。

　　4、出門(mén)戴口罩

　　出門(mén)前戴上口罩，可以減少風(fēng)寒對(duì)嘴唇的刺激，較好地避免水分的流失。

　　5、不要經(jīng)常用舌頭舔嘴唇

　　因?yàn)橥僖旱牡矸勖负望溠刻敲付际菐椭拿?，舌頭舔嘴唇將唾液留在唇部，這些酶會(huì)引起唇角發(fā)炎。另外，當(dāng)用舌頭舔嘴唇后，留在唇部的水分會(huì)蒸發(fā)，同時(shí)還會(huì)帶走唇部原有的水分，使嘴唇更為干燥。