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　　一般來說，紫外線不強的時候，打傘是可以代替防曬霜的。而且質(zhì)量好一些的傘可以有效的阻隔紫外線，但對于來自地面反射和玻璃折射的紫外線則無法有效防止。所以建議出門前涂抹防曬產(chǎn)品，會更好的起到防曬作用。

　　防曬方法：

　　1、陽光強烈時，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。

　　2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。

　　3、可穿防曬衣或防曬服，保護(hù)皮膚。

　　4、可使用防曬霜、防曬霜的用法，出門前10-20分鐘就應(yīng)涂好防曬產(chǎn)品。每次至少須有1-2毫升的量，有一定的厚度，才能達(dá)到最佳防曬功效。

　　涂抹事項：

　　出門前半個小時，將防曬產(chǎn)品均勻涂抹在皮膚的各部位，用量不宜太少。

　　要反復(fù)涂抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補擦的工作就很重要。游泳后，更應(yīng)隨時擦干水分，重新涂抹防曬霜。做戶外運動時，每3小時需補擦一次。