中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

基本信息

中文學(xué)名：板栗拼音：bǎn lì 拉丁學(xué)名：別 稱：栗子、毛栗 門：被子植物門綱：雙子葉植物綱 目：亞 目：科：殼斗科亞科：族：屬：

主要產(chǎn)地

廣西、河北、北京、山東、河南等省

形態(tài)特征

落葉喬木，株高達(dá)20米，樹冠冠幅大。單葉互生，長10－22厘米，寬4.5－8厘米，葉緣鋸齒狀。柔荑花序長4－20厘米，雌雄異花， 雌花位于花序基部，具刺針，雄花位于花序的其他部分，雄花先雌花開放。果實(shí)總苞又稱栗蓬，被密刺束， 直徑4－8厘米，包含2－3枚棕色有光澤的堅(jiān)果即栗子，有時(shí)可達(dá)4枚或以上，野生堅(jiān)果直徑2－3厘米。果期9－10月。

藥用價(jià)值

味甘，性溫，歸胃、腎、脾經(jīng)。具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的功效。

營養(yǎng)價(jià)值

板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。 板栗含有極高的糖、脂肪、蛋白質(zhì)，還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)，以及維生素C、B1、B2等，有強(qiáng)身健體的作用。

鮮栗燉鴨 原料： 栗子、鴨、蒜、姜、適量的味精、老抽、白糖、精鹽、色拉油、紹酒、湯水、少量淀粉 做法： 1、將栗子肉放在沸水里煮一下，然后剝?nèi)ネ鈿? 2、鴨洗凈，切成塊，加入調(diào)味料，將青蒜切成段。 3、鴨塊中加入色拉油，用大火烹制3分鐘，放入蒜、姜爆香， 下鴨塊一同爆香，加入紹酒、湯水調(diào)味， 放入栗子同煮，鴨塊與栗子熟后，下淀粉勾芡即可。