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朱古力很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)，卻不知道它一種什么樣的食材，其實(shí)朱古力就是一種用可可粉制成的甜食，它能直接食用也能用來(lái)制成蛋糕或者冰激凌，應(yīng)該算是巧克力的一種，這種食材口感細(xì)膩甜美，而且有濃郁的香氣，特別好吃。那么朱古力有什么功效與作用呢？下面小編就為大家具體說(shuō)一說(shuō)。

朱古力的功效與作用

1、朱古力能調(diào)節(jié)情緒讓人興奮

朱古力能調(diào)節(jié)人類的情緒，能緩解人類的情緒低落，能讓人們興奮，另外平時(shí)適量食用朱古力還能提高記憶力，促進(jìn)智力發(fā)育，并且能及時(shí)為人類補(bǔ)充能力，緩解疲勞。

2、朱古力能預(yù)防心腦血管疾病

朱古力能抑制人體內(nèi)膽固醇的沉積，可以提高人類的毛細(xì)血管的韌性，也能加快人體的血液循環(huán)，對(duì)人類的高發(fā)中風(fēng)和動(dòng)脈硬化以及冠心病等多種心腦血管疾病都有很好的預(yù)防作用。

3、朱古力能預(yù)防癌癥

預(yù)防癌癥也是朱古力的重要功效之一，它含有的兒茶酸是一種可以提高人體免疫力的重要物質(zhì)，這種物質(zhì)能減少病毒對(duì)人體細(xì)胞的用力害，也能抑制腫瘤生成，具有良好的防癌抗癌作用。

4、朱古力能延緩衰老

延緩衰老也是朱古力的重要功效之一，它含有一些黃酮類物質(zhì)和酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)都是天然的抗氧化成分，能提高人體組織細(xì)胞的活性，也能減少人體氧化反應(yīng)的發(fā)生，經(jīng)常食用可以延緩衰老，保持年輕。