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普洱茶是以地理標(biāo)志保護(hù)范圍內(nèi)的云南大葉種曬青茶為原料，并在地理標(biāo)志保護(hù)范圍內(nèi)選擇特定的加工工藝制成，具有獨(dú)特品質(zhì)特征的茶葉。那么普洱茶什么時候喝最好？哪里產(chǎn)的普洱茶比較好？

一、普洱茶什么時候喝最好

飯后適合喝普洱。普洱茶經(jīng)過不同的發(fā)酵工藝和制作，可以分為兩種不同的茶葉，即生茶和熟茶，無論是哪一種，在飯后飲用是最佳的，可以去油膩，有助于消化。

飯后喝普洱生茶，具有清除腸道、助消化、通便的作用，而熟茶則有暖胃、刮油的作用。注意最好在飯后半小時再喝茶，如果一吃完飯便飲茶，可能會影響食物的消化。一日三餐的飯后都可以喝普洱茶，晚飯后飲茶，還有利于改善睡眠。不過最好不要太晚飲茶，睡前1-2個小時喝普洱茶，可能會造成失眠。

二、哪里產(chǎn)的普洱茶比較好

普洱的主要產(chǎn)地在云南省。

1.臨滄市

臨滄是非常重大的普洱茶產(chǎn)地之一，茶樹資源豐富，世界上現(xiàn)存最古老的已有3200年的茶樹祖就生長在臨滄鳳慶。在臨滄雙江勐庫大雪山的“永德”鳴鳳山中，藏著一個聞名世界的萬畝古茶園，總面積約10100畝，百年以上茶園面積有4000多畝。在勐庫大雪山的東半山，有著地位顯赫的“冰島普洱”，冰島普洱香高水柔，澀少苦輕，回甘持久，具有幽幽的冰糖韻。

2.西雙版納

西雙版納是國際茶界公認(rèn)的世界茶樹原產(chǎn)地的中心地帶，勐海巴達(dá)大黑山野生茶樹王和南糯山栽培型茶王樹，以及遍及全州的古茶園，是茶史的“活化石”，西雙版納的茶葉產(chǎn)量在三大產(chǎn)區(qū)里也是最高的。全州擁有茶園近50萬畝，年產(chǎn)干毛茶2萬噸，加工普洱茶逾萬噸，穩(wěn)坐著普洱茶研發(fā)、生產(chǎn)第一州的地位。有名的種類有“班章”、“易武”、“薄荷塘”等等。

3.普洱

作為普洱茶三大產(chǎn)區(qū)之一的普洱市，是茶馬古道上的重大驛站，有著“世界茶源”的美稱。在普洱，坐擁著1800年歷史的景邁山萬畝人工栽培古茶園，其中景邁山是最具代表性的普洱茶產(chǎn)地。景邁山茶區(qū)是現(xiàn)在大家常說的“新六大茶山”之一（分別為：南糯、南嶠、勐宋、巴達(dá)、布朗、景邁）。

綜上可知，普洱茶一般在飯后喝比較好，云南省的臨滄市、西雙版納和普洱市是主要產(chǎn)區(qū)。