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花生衣和花生皮從名字上看都與花生有關(guān)，有人認(rèn)為他們是相同的存在，有人卻認(rèn)為他們是不同的，那么花生衣和花生皮之間有什么區(qū)別呢？接下來(lái)我會(huì)帶大家一起去了解，同時(shí)也會(huì)讓大家知道吃花生衣的好處有哪些。

花生衣和花生皮的區(qū)別

花生衣和花生皮并沒(méi)有什么區(qū)別，它們都是指花生米表面那層紅色的表皮是指同一種物質(zhì)，不過(guò)有時(shí)候花生皮也被人們認(rèn)為是花生米表面包裹的那層外殼，如果是這樣花生衣和花生皮之間有就很明顯的區(qū)別，一個(gè)是花生米表面的表皮，一個(gè)是它外層的硬殼。

吃花生衣的好處

1、止血

止血是人們吃花生衣的重要好處，因?yàn)榛ㄉ逻€有多種活性成分，它被人體吸收后能促進(jìn)人體的毛細(xì)血管收縮，而且能縮短人體凝血時(shí)間，對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的一些出血性疾病有特別好的治療作用，另外人們出現(xiàn)外傷出血時(shí)把它搗碎，以后外敷在傷處也能快速止血。

2、補(bǔ)血

補(bǔ)血也是人們吃花生衣的重要好處，因?yàn)榛ㄉ履芴岣呷梭w骨髓中造血干細(xì)胞的活性能提高人體自身的造血功能并能增強(qiáng)人類(lèi)血液中血小板的活性，它既能促進(jìn)血液循環(huán)也能補(bǔ)益氣血，對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)了缺鐵性貧血有特別好的預(yù)防作用，另外人們經(jīng)常吃花生衣還能防止血液類(lèi)疾病發(fā)生。

3、增強(qiáng)記憶力

人們多吃花生衣還能增強(qiáng)記憶力，它既能提高人類(lèi)大腦功能，又能營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，而且能促進(jìn)智力發(fā)育，可讓人類(lèi)大腦功能明顯增強(qiáng)，記憶力也會(huì)隨之提高，而那些進(jìn)入中老年的人群在吃花生衣以后，還能防止大腦功能減退，能降低老年癡呆的發(fā)病率。

上面詳細(xì)為大家介紹了花生一和花生皮之間的區(qū)別，能讓大家知道他們是同一種物質(zhì)的兩種不同叫法，后來(lái)也讓大家了解吃花生衣的好處，以后有需要時(shí)可以及時(shí)服用花生衣，不過(guò)那些患有血栓和中風(fēng)的人群要盡量避免服用花生衣，他們服用花生衣以后對(duì)病情恢復(fù)不利。