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辣椒素是辣椒中含量最高的一種營養(yǎng)物質(zhì)，它對人類身體有一定好處，但人們在吃辣椒時也要注意辣椒素對人體的壞處，不然也會對身體健康造成不良影響，想具體了解辣椒素對人體的好處與壞處分別有哪些可參考下面對它做的具體介紹。

辣椒素對人體的好處

1、加快血液循環(huán)

辣椒素是一種重要的藥用成分，對人體有一定刺激作用，人體在吸收這種物質(zhì)后，可加快身體的血液循環(huán)，能讓人類因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的身體，特別是對人類經(jīng)常出現(xiàn)的η寒怕冷和凍瘡等癥有明顯預(yù)防和緩解作用。

2、降脂減肥

降脂減肥也是辣椒素對人體的重要好處之一，因為人體吸收辣椒素以后，能加快身體內(nèi)脂肪分解和代謝，能促使脂肪燃燒，可讓它們轉(zhuǎn)化成水盡快排出體外，能讓人體內(nèi)脂肪數(shù)量減少，也能讓人們的體重明顯減輕。

3、開胃消食

開胃消食也是辣椒素對人體最重要的好處，因為辣椒素能刺激人類的口腔黏膜和胃腸粘膜和促進(jìn)唾液λ移等多種消化液分泌，會讓人有種食欲，大增胃口大開的感覺，它對人類的食欲不振和消化不良都有一定調(diào)理作用。

辣椒素對人體壞處

辣椒素雖然對人類身體有諸多好處，但也有一些壞處存在，因為它是一種刺激性的物質(zhì)，對人類胃腸粘膜有一定損傷，那些患有慢性胃炎胃潰瘍的人在服用它以后會讓病情加重，另外辣椒素還會讓人體出現(xiàn)上火，也會讓皮膚表面出現(xiàn)痘痘，這些都是辣椒素對人體的常見壞處。

上面詳細(xì)給大家介紹了辣椒素對人體的好處和壞處，能讓大家對辣椒素有更全面的了解，能在平時生活中更好的利用它，能讓它發(fā)揮好的保健功效，但不會讓它對人體造成不良影響。