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石耳是生活中特別受歡迎的一種美味食材，它是一種食用菌，能為人體補充豐富微量元素鐵和大量氨基酸，能維持人體健康，也能提高身體抗衰老能力，但大家在吃石耳的時候一定要注意，有些食物是不能和石耳搭配在一起吃的，不然會讓人體出現(xiàn)不良反應(yīng)，另外吃石耳時還要注意它的食用禁忌有哪些。

石耳不能和什么一起吃

1、馬肉

石耳這種食材不能和馬肉搭配在一起吃，雖然馬肉并不常見，但它和石耳搭配在一起吃是會對人體健康造成不良影響的，會誘發(fā)霍亂，嚴重危害人體健康。田螺也是石耳的相克食物，它們不能搭配在一起吃，不然會導(dǎo)致食物中毒，會嚴重危害人體健康。

2、蘿卜

生活中常見的白蘿卜也不能和石耳放在一起吃，因為它們是性質(zhì)相反的存在，會危害人們的皮膚健康，如果把石耳和蘿卜一起吃容易讓皮炎高發(fā)，另外人們在吃黑石耳的時候還不能喝茶，不然會影響身體，對微量元素鐵的吸收，容易造成貧血。

吃石耳的禁忌有哪些

1、生活中那些患有慢性出血性疾病的人禁止吃石耳，因為石耳是一種具有很強活血作用的保健食材，人們在吃了它以后會加快血液循環(huán)，容易讓體內(nèi)出血癥狀加重不利于他們病情恢復(fù)，有時還會讓病情加重。

2、石耳還禁止和麥冬搭配在一起吃，不然會引發(fā)胸悶，其實除了這些以外，人們在吃石耳的時候，不能盲目把它與其他中藥材放在一起吃，不然會對人體健康造成不良影響，會讓人們出現(xiàn)多種不良反應(yīng)容易引發(fā)身體不適。

上面為大家介紹了石耳不能和什么一起吃，也讓大家了解了石耳的食用禁忌有哪些，以后大家再吃石耳時就能多加注意，能避免食用石耳后讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。