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珍珠菜是一種野生草本植物，也叫珍珠梅，這種植物屬于報(bào)春花科，它既能食用也能藥用，主要生長(zhǎng)在自然界中的山野和森林邊緣地帶。每年春天采集的嫩葉可以當(dāng)蔬菜食用，秋天采集到全草可以入藥。今天為大家介紹的是珍珠菜的功效和作用，同時(shí)也會(huì)讓大家了解珍珠菜的禁忌。

珍珠菜的功效和作用

1、清腸排毒

清腸排毒，潤(rùn)腸通便是珍珠菜的重要功效之一，因?yàn)檎渲椴酥泻幸恍┨烊荒z質(zhì)和大量的膳食纖維，這些物質(zhì)被人體吸收后，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而且能軟化大便，并能讓腸道壁上淤積的毒素吸附在它們表面，盡快排出體外。

2、活血調(diào)經(jīng)

珍珠菜還是一種能活血調(diào)經(jīng)的野生蔬菜，人們吃了珍珠菜以后能補(bǔ)益氣血也能加快身體內(nèi)血液循環(huán)，它對(duì)女人經(jīng)常出現(xiàn)的氣血虧損和月經(jīng)不調(diào)以及經(jīng)期腹痛等癥都有特別好的調(diào)理作用，經(jīng)常食用能維持女性生理期健康。

3、利水消腫

珍珠菜還能提高人類(lèi)腎功能可促使身體內(nèi)尿液生成和排出，對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的排尿困難和身體水腫等癥都有特別好的預(yù)防作用，除此以外它還能活血化瘀消腫止痛，人們?cè)诔霈F(xiàn)跌打損傷，引發(fā)淤血腫痛時(shí)，把它搗碎成泥狀，直接外敷也能讓傷情很快好轉(zhuǎn)。

珍珠菜的禁忌

珍珠菜的食用功效與藥用功效都極為出色，但在食用時(shí)也有一些禁忌，它性質(zhì)寒涼會(huì)加重人類(lèi)脾胃虛寒的癥狀，因此那些脾胃虛寒和經(jīng)常腹部冷痛的人禁止吃珍珠菜，另外珍珠菜還具有明顯的降壓作用，生活中那些本身患有低血壓的人也禁止食用珍珠菜。

上面為大家介紹了珍珠菜的功效和作用，也讓大家了解了珍珠菜的禁忌，能讓大家對(duì)這種野生蔬菜有更全面的了解，這樣以后再有需要時(shí)就能放心食用珍珠菜，但食用時(shí)也要注意它的禁忌，不然食用后也會(huì)對(duì)身體造成不良影響。