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大麥茶是生活中特別受歡迎的一種養(yǎng)生茶，它能開(kāi)胃消食也能促進(jìn)消化，而且能緩解人類(lèi)的咽喉腫痛，更能預(yù)防高血壓和高血脂，那么大麥茶怎么泡才好喝呢？一會(huì)我會(huì)為大家介紹大麥茶的正確沖泡方法，同時(shí)也會(huì)讓大家了解大麥茶過(guò)夜還可以喝嗎？

大麥茶怎么泡

大麥茶的泡法很簡(jiǎn)單，只需要把購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的大麥茶茶包放到干凈的玻璃杯中，加入沸水沖泡浸泡30分鐘以后就能得到泡好的茶湯，不過(guò)想自己在家中制作大麥茶沖泡就比較復(fù)雜，要挑選那些顆粒飽滿的大麥種子，然后把它放到鍋里用小火慢慢炒，炒到顏色加深以后取出降溫就能得到治好的大麥茶，需要時(shí)取出5~10克，直接用開(kāi)水沖泡即可。

大麥茶過(guò)夜可以喝嗎

1、大麥茶過(guò)夜可以喝，但不建議人們喝過(guò)夜的大麥茶，因?yàn)榇篼湶柙谶^(guò)夜保存的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生氧化反應(yīng)，它含有的一些有效營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失，人們?cè)俸攘诉@樣的大麥茶以后就不能吸收到充足的營(yíng)養(yǎng)，而且會(huì)影響大麥茶的保健功效。

2、不過(guò)隔夜的大麥茶不會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重危害，人們適量喝一些也不會(huì)影響身體健康，只是會(huì)影響大麥茶的保健效果，另外喝過(guò)夜的大麥茶依然能讓身體吸收多種微量元素和氨基酸，也能讓人體吸收一些膳食纖維，也會(huì)有不錯(cuò)的保健功效出現(xiàn)。

3、在炎熱夏天時(shí)，可以把大麥茶降溫，放涼或者冰鎮(zhèn)以后再喝，這樣會(huì)讓它清熱解毒的，功效更為出色，能發(fā)揮清楚降溫的重要功效，可防止人們出現(xiàn)咽喉腫痛和扁桃體炎，也能預(yù)防中暑癥狀發(fā)生。

上面為大家介紹了大麥茶的正確泡法，能讓大家知道大麥茶怎么泡最好喝，同時(shí)也讓大家了解了大麥茶過(guò)夜可以喝嗎，能讓大家明白大麥茶過(guò)夜可以喝，但不建議經(jīng)常喝，因?yàn)楹冗@樣的大麥茶不會(huì)有理想的保健效果出現(xiàn)。