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開(kāi)心果常見(jiàn)的一種堅(jiān)果，其外殼呈白色，殼比較硬，里面的果仁是綠色的，即便是炒熟的堅(jiān)果，它的果仁看上去就像新鮮的一樣。那么開(kāi)心果價(jià)格多少錢(qián)一斤？有哪些功效和作用？下面一起來(lái)了解下！

一、開(kāi)心果價(jià)格多少錢(qián)一斤？

開(kāi)心果是一種高檔堅(jiān)果，其市場(chǎng)價(jià)格比較高和它的銷(xiāo)售方式以及市場(chǎng)需求情況、開(kāi)心果的品質(zhì)都是有關(guān)系的。目前市場(chǎng)上普通的開(kāi)心果的價(jià)格差不多就是四十塊錢(qián)一斤左右的，稍微好一點(diǎn)的至少都是五十塊錢(qián)一斤，而相對(duì)較好的基本上都是八九十塊錢(qián)一斤不等。當(dāng)然還有劣質(zhì)的開(kāi)心果，它的市場(chǎng)價(jià)格差不多就是三十來(lái)塊錢(qián)一斤，而這種開(kāi)心果的口感也并不是很好，所以它的價(jià)格地但卻并不是銷(xiāo)量最好的。

開(kāi)心果的價(jià)格一直處在一個(gè)上漲的趨勢(shì)，一般在下半年進(jìn)入冬季以后，各類(lèi)食品都到了消費(fèi)旺季，開(kāi)心果漲價(jià)也是在所難免?，F(xiàn)在開(kāi)心果炒貨一斤都要四五十元，不管是超市、食品城的散裝開(kāi)心果，還是網(wǎng)上商鋪的包裝開(kāi)心果，價(jià)格都不低，隨便一小袋就是幾十塊錢(qián)。開(kāi)心果也有不同的品質(zhì)，還有個(gè)頭大小、品牌、產(chǎn)地等等，這些都是影響價(jià)格的因素。一些進(jìn)口開(kāi)心果價(jià)格更貴，而且市場(chǎng)上供應(yīng)緊張。

二、有哪些功效和作用？

開(kāi)心果營(yíng)養(yǎng)含量豐富，含有很多人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有很大的益處，其主要功效表現(xiàn)在開(kāi)心果它具有軟化血管的作用，最來(lái)年人來(lái)說(shuō)也是非常理想的一種食物；其次就是它對(duì)大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)都有一定的補(bǔ)益作用；還有就是對(duì)高血壓也有一定的療效；經(jīng)常食用開(kāi)心果還能起到抗衰老以及增強(qiáng)體質(zhì)等作用。其次就是開(kāi)心果的滋補(bǔ)作用也是非常不錯(cuò)的，能起到調(diào)養(yǎng)身體、治療神經(jīng)衰弱、貧血等作用，相對(duì)于其他的堅(jiān)果來(lái)說(shuō)它就更加的獨(dú)特。

另外我們?cè)谑秤瞄_(kāi)心果的時(shí)候需要注意控制食量，否則會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)?；蛘呤浅霈F(xiàn)高血脂問(wèn)題。