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桂圓和龍眼只有名字不同，這兩種叫法說的都是同一個(gè)品種的水果。桂圓圓潤飽滿、果肉汁水豐富，除了直接食用，也可入藥食用。體內(nèi)上火發(fā)炎人群和孕婦不建議食用，以免加重身體的負(fù)擔(dān)，造成身體不適。

1、名稱區(qū)別

桂圓和龍眼雖然名字有著天壤之別，但是兩者指代的是同一種水果品種。桂圓是它的中文學(xué)名，龍眼則是它的別稱。在我國，南方地區(qū)多稱桂圓，龍眼的叫法則是從泉州傳出的。

2、水果樣式

桂圓果實(shí)圓潤光澤，表皮摸起來光滑或有點(diǎn)粗糙。種臍突起呈白色，外表皮剝開之后，里面的果肉是乳白色的，食用果肉，能感受到肉質(zhì)鮮嫩、汁水豐富。除直接食用外，也可制成干果。

3、入藥使用

桂圓可以食用，也能夠經(jīng)過人工加工后入藥使用。入藥后的桂圓有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。

4、不適人群

桂圓不是人人都適合食用的果肉品種，吃多了桂圓會出現(xiàn)上火的情況，因此體內(nèi)本身就有上火發(fā)炎情況的人群不建議食用，懷孕的孕婦也建議在生產(chǎn)之前避免進(jìn)食龍眼。