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菠蘿蜜果肉中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、糖分、淀粉等營養(yǎng)，能夠促進(jìn)人體消化吸收，還能夠起到滋養(yǎng)皮膚、放松身體等美容功效。通過入藥使用，菠蘿蜜可治療部分炎癥，還能外用在治痔瘡等病癥上。

1、營養(yǎng)成分

菠蘿蜜是熱帶水果，有著“果中王”的美稱。在果肉中富含大量的糖類、維生素C成分，還有較高的淀粉含量，以及礦物質(zhì)成分。菠蘿蜜中蛋白酶的存在，能夠幫助食物的分解，促進(jìn)腸胃蠕動。

2、食用優(yōu)點(diǎn)

較豐富的微量元素和營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充人體內(nèi)所需的各種礦物質(zhì)。多食菠蘿蜜，可以幫助人體消化吸收，甚至還能夠快速分解脂肪酸，起到減肥的功效。菠蘿蜜的香味獨(dú)特，肉質(zhì)口感細(xì)膩美味。

3、美容功效

菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值還體現(xiàn)在美容效果上。豐富的維生素B能夠幫助人體滋養(yǎng)肌膚，避免皮膚干裂的問題出現(xiàn)，還能夠使得頭發(fā)光亮，發(fā)質(zhì)更上一個(gè)臺階。食用菠蘿蜜還可消除身體的緊張感，讓身體放松，減少皺紋產(chǎn)生。

4、藥用功效

除了當(dāng)水果食用外，入藥使用的菠蘿蜜，能夠阻擋病變組織在身體內(nèi)的滲透和擴(kuò)散。對支氣管炎、肺炎、咽喉炎、關(guān)節(jié)炎等炎癥有較好的治療效果。還能夠外用在人體身上，治療痔瘡、皮膚破損等。